Coaching

Parce que chaque personne est différente, je vous propose des programmes personnalisés ainsi qu’un suivi adapté sur mesure afin de répondre au mieux à vos objectifs.

  • Prise de masse musculaire
  • Perte de poids
  • Tonification, raffermissement
  • Travail postural
  • Relaxation

Chaque programme et séance d’entrainement Fitness est assorti de conseils alimentation & santé dans le but d’améliorer votre bien-être.

Suivi à distance

Si des séances de coaching en salle ne sont pas possibles ou que votre budget est limité, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs en vous proposant un suivi personnalisé à distance. Réalisés sur mesure, expliqués et illustrés, mes programmes sauront vous donner toutes les clés pour devenir la meilleure version de vous-même.

Suivi à domicile

Envie de séances personnalisées directement de chez vous ? Je me déplace jusqu’à votre domicile en région parisienne (Paris, Hauts-de-Seine et proche banlieue). Pour vous, rien à faire ! J’apporte le matériel et vous guide tout au long de votre séance.

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Crédit : Johny Production

Pour toute demande de renseignements coaching, envoyez-moi un message via le formulaire ci-dessous :

COMPLET JUSQU’À JANVIER